Método Wim Hof: Verdade ou farsa?

Já imaginou NUNCA MAIS ficar doente?

Já imaginou poder controlar os seus batimentos cardíacos e fortalecer o sistema imunológico?

Você pode! Explico abaixo o princípio do Método Wim Hof e como ele é realizado:

São técnicas muito simples e rápidas de meditação tibetana e hatha yoga.



Aproveite : )

De volta ao Clube da Luta

"Aviso: Se você está lendo isso, então isto é para você. Cada segundo perdido lendo este texto inútil é outro segundo a menos da sua vida. Você não tem outras coisas para fazer? A sua vida é tão vazia que você honestamente não consegue pensar numa maneira melhor de vive-la? Ou você fica tão impressionado com a autoridade daqueles que a exercem sobre você? Você lê tudo o que deveria ler? Você pensa tudo o que deveria pensar? Compra tudo o que lhe dizem pra comprar? Saia do seu apartamento. Encontre alguem do sexo oposto. Pare de comprar tanto e se masturbar tanto. Peça demissão. Comece a brigar. Prove que está vivo. Se você não fizer valer pelo seu lado humano você se tornará apenas mais um numero. Você foi avisado."

Fonte:  wikiquote

 

Para todos os efeitos, era o fim da história. Namorando, ou morando junto há quase 4 anos, feliz, bem empregado, com amigos, dívidas, ou como dizia uma amiga da zona sul, um "suburbano adaptado que ensina". Não, não ensinava mais, tratava de só viver. E viver bem. Buscando a espiritualidade, procurando tocar a vida, sem incomodar ninguém. E a vida seguia.

Algo, porém, incomodava. Talvez fosse o treinamento que auto imposto por anos, de seguir o norte da bússola do desejo, de ser fiel ao próprio tesão. Ficara famoso pela frase "Sem tesão não há solução" de Roberto Freire, esse sim um revolucionário.

Fato é que o que começou como uma comichão foi aumentando de intensidade até se tornar quase um desejo incontrolável, um impulso, uma pulsão... testosterona à mil, talvez pela rotina de frequentar a academia 4 vezes por semana e seguir uma dieta rica em carne vermelha. Talvez fosse algo dentro clamando... o homem instintivo no fundo no lago, o João de Ferro que chama o menino na floresta, e matará mil homens insaciavelmente até que o menino o encontre.

Fato é que adiei por meses voltar a escrever. A única coisa que li neste sentido e que me manteve a inspiração foi o ótimo e direto Mode One, que se tornou, daqui para frente, minha bíblia na sedução. Não acredito nem quero saber mais de jogos, de insinuações indiretas, padrões hipnóticos, nenhum rodeio, nenhuma estratégia mental que me distancie de meu desejo e da mulher que me atrai. Uma abordagem direta, honesta, agressiva, sexualizada... é tudo o que quero, é tudo o que me resta, é só o que tenho.

E daqui para frente, manterei um diário de minha incursão no mundo Mode One da abordagem direta e honesta. Meus acertos e fiascos, meus aprendizados e experiências, compartilharei tudo aqui, me rasgarei de alto a baixo em verdade, em tesão, em autenticidade. Já convenci um ou dois amigos a compartilharem essas missões comigo, mas se ninguém vier comigo, eu irei sozinho, e serei fiel ao chamado do homem instintivo que clama dentro de mim, e nem mil soldados irão me deter até que esvazie todo o lago do meu desejo e conquiste meu universo interior.

Esta é uma jornada mítica, visceral e apaixonada em busca de mim mesmo, para não enlouquecer na minha normalidade, na minha vida pacata e cidadã. Aqui é o Clube da Luta, onde recupero minha energia, e onde outros rebeldes se juntam para lutar e permanecer vivos. Nem que tenhamos que explodir uma cidade. Para mim, por ora, basta explodir as paredes internas que me acomodam numa vida normal e tranquila. Bem-vindos ao Clube da Luta.

Ecoaching - A rejeição é a chave da prosperidade sexual

Lembre-se, você está aprendendo a andar nas habilidades sociais. Tenha paciência com você. Trate-se como seu melhor amigo. Não exija correr quando você ainda está engatinhando. Quando aprender a andar nas habilidades sociais, então poderá correr e voar. Um passo de cada vez.

Como um coach de si mesmo, procure sempre enfocar nos pontos fortes do que está fazendo. Elogie-se por cada pequeno passo.

Outra coisa, não existe isso de interação social  perfeita, ou de que você terá 100% de sucesso em suas interações sociais um dia, quando for um mestre das habilidades sociais e da sedução. Na verdade, você quer evoluir nas suas habilidades sociais, você precisa aprender a encarar numa boa a rejeição e se preparar para elas, porque serão muitas. É NATURAL.

Um lutador de muay thai precisa chutar e arrebentar sua canela inúmeras vezes com muita dor até anestesia-la e vencer. Entende a metáfora?

E, agora muito importante isso, elimine a palavra FRACASSO ou insucesso do seu vocabulário.

A PNL ensina uma coisa muito importante, que não existe erro ou fracasso, apenas FEEDBACK uma lição a ser aprendida. Tudo é resultado e aprendizado. Se você chegou numa mulher e ela foi antipática, agradeça à vida pela lição e aprenda algo com isso.

Não reclame, não julgue, apenas agradeça à vida e a ela (interiormente) porque aquele resultado está te ensinando algo. Neste sentido, ele é positivo. Quando você não obtém o resultado que deseja, mude, seja flexível, faça outra coisa. Aqui vai outro pressuposto da PNL:

Dê uma olhada nos outros pressupostos e medite neles.
http://www.mizuji.com/pressupostos.htm

Significa que no caminho do sucesso há muitos Nãos e Rejeição, você deve se acostumar com isso. É natural, inevitável e, essa é a hora de mudar seu frame, é DESEJÁVEL.

Se a rejeição é a chave da prosperidade sexual, como dizem os autores Copeland e Louis, é porque você aprende com ela, porque é sinal de que você está tomando a iniciativa, e porque a cada vez que você chega e que recebe uma rejeição, isso não é uma rejeição pessoal a você, afinal ela não te conhece, mas é um FEEDBACK de que você pode aprender algo com aquilo.

1. Você permanece autoconfiante mesmo em situações adversas
2. Uma barreira que você encontra é menos um 'NÃO' no caminho inevitável para o 'SIM'
3. Você sempre persegue com determinação o que você quer
4. Você sempre toma a iniciativa
5. A rejeição é a chave da prosperidade sexual
6. Você sempre está em busca de mais um alvo
7. Você está sempre procurando novas oportunidades
8. Você sempre age com um objetivo em mente
9. Você sempre faz a vida funcionar a seu favor
10. Você é o prêmio.
11. Você sempre se coloca na posição de amante, nunca de amigo.
12. Você está sempre disposto a largar um romance ou uma mulher
13. As mulheres sabem que, para você, seduzir e criar romance é natural
14. O amor é um jogo de roleta
(Fonte: Louis e Copeland)

http://giacomogirolamo.blogspot.com.br/2007/05/cdigo-de-tica-do-pua.html

Leia também esse outro post.

http://giacomogirolamo.blogspot.com.br/2012/01/como-desligar-bomba-da-auto-sabotagem.html

Por fim, quero que entenda que você nunca irá controlar o resultado da interação. Ela é sempre, como Copeland e Louis afirmam, um jogo de roleta.

Por que? Porque você tem, no máximo, 50% de controle na interação, que é a sua habilidade social. Isto é, se você for um mestre de sedução, você tem no máximo 50% de controle. Os outros 50% de controle são o livre arbítrio dela. Ela pode ser lésbica. Evangélica. Psicótica. Estar deprimida. Ser fiel e apaixonada pelo namorado. Ser surda. Ser uma chata. Simplesmente não ser programada geneticamente para se sentir atraída por você.

Lembre-se, atração não é uma escolha, ela não escolhe racionalmente rejeitar você, simplesmente ela não sentiu tesão, isso não depende da escolha dela. Ou se ela se sentir atraída, tampouco é uma decisão racional.

Portanto, faça o seu melhor do jogo, seja o melhor que poder, seja seu melhor você, e relaxe, porque você não controla os resultados.

Aprenda com cada interação, e não espere que aquela interação em particular seja bem-sucedida, desapegue-se do resultado.

E divirta-se! SEM TESÃO NÃO HÁ SOLUÇÃO

Como ter uma autoestima invencível sem me tornar arrogante?

Um assunto que nunca abordamos foi o cuidado para não transformar a auto-estima adquirida de um sedutor em arrogância e/ou machismo. Escrevi este post a pedido do amigo Johny Vice.

Se você realmente se aceita, se ama a você inteiramente, por que diabos ia querer ficar se vangloriando diante dos outros por algumas de suas partes bacanas, tentando compensar com isso suas outras partes menos valorizadas por você e pelos outros?

Na verdade, se você se ama e se aceita, você não está buscando aprovação, amor, aceitação de outras pessoas, nem se comparando com alguém para se sentir melhor ou pior. Você está consciente de que é singular, está bem com você, com suas partes, cada uma delas, você sabe que tem um lado bacana, altruísta, e também um lado egoísta.

Você sabe que tem um santo em você, e também um diabo. Você sabe que tem luz e sombras em você, tem um idólatra, um assassino, um pervertido, um bandido, assim como um cara generoso, paciente, cheio de boas intenções.

Você tem os dois lados, você pode dizer que é os dois, mas eu diria que você não é nenhum dos dois... é algo além, essencialmente... mas isso é outra história, para outro papo. O que sei é que você faria bem em não se apegar a nenhum desses seus lados, mas aceitar que tem os dois, e que vai ter que conviver com ambos pelo resto da vida, gostando ou não.

 Então, se você não pode se livrar de você, é melhor parar de reclamar e ser seu melhor amigo, certo?


E compreender que buscar esse amor fora de você é correr atrás do próprio rabo. Ter várias mulheres não vai tapar esse buraco, ter rios de dinheiro também não. Nem os elogios de amigos pode suprir essa falta. Isso apenas lança luz sobre algumas partes, e esconde as outras que você ainda não aceitou. A decisão de se amar e se aceitar com cada uma de suas partes parte de você. Isso de se amar com todas as partes poderia ser expresso como você sendo o pai ou mãe de vários filhos. Alguns são muito bonitos, valorizados pelos coleguinhas do colégio pela inteligência, força, esperteza, astúcia, beleza... e outros são desajeitados, tímidos, até meio idiotas, dispersivos, distraídos, problemáticos, lentos, confusos, talvez repulsivos, chatos.

Todos sãos seus filhos, todos são partes suas. O que fazer? Mostrar para o mundo apenas os “bonitinhos” e esconder os “patinhos feios”? O que você acharia de pais que fizessem isso com seus filhos? Primeiro você tem que aceitar seus filhos – todas as suas partes – incondicionalmente, como são.

Não ter favoritos, não proteger um e acobertar o outro, mas cuidar de todos, aceitar a todos, ser um pai amoroso e firme de cada um deles. Você não deveria ter favoritos, você deve dar amor incondicional a cada um de seus filhos igualmente– as suas partes: o estudioso, o concentrado, o distraído, o altruísta, o egoísta, o covarde, o corajoso – todos seus filhos. Ser imparcial, ser justo e amoroso com todos.

Por outro lado, nessa imagem do pai e mãe de todas as suas partes, você faria um terrível desserviço a seus filhos se não os educasse, não lhes desse limites, não os disciplinasse. Porque crianças sem disciplina, educação e controle se tornam extremamente insuportáveis e anti-sociais, e deixar suas partes à deriva seria como deixar um jardim sem cuidado, crescendo ao deus-dará, deixando crescer ervas daninhas e coisas assim. Então, se amar de verdade envolve um compromisso de se conhecer e se trabalhar sempre. Então, você sabe que tem um lado fútil, e soberbo, e malvado, e egoísta, e isso faz parte de você, mas aceitar que tem esse lado e que precisa conviver com ele não é tudo.
 

Trata-se de socializar esse lado "negro da força", dar-lhe limites, dizer que está bem de ele ser assim, mas que tem situações em que ele precisa segurar a onda, para não colocar em risco sua vida, seu emprego, seus relacionamentos, e assim por diante.

 E por outro lado, saber que tem outros lados mais valorizados socialmente, como o seu lado esperto, bonachão, generoso, inteligente, competente, e muitos outros, e que isso é maravilhoso, mas que são apenas partes suas, não são tudo o que você é...

Assim, você não cai na armadilha do autoengano de achar que é perfeito e maravilhoso, só para compensar os outros lados de que não gosta. Mas que está bem se orgulhar dos seus filhos quando mandam bem. De se dizer a si mesmo: parabéns, cara, você mandou bem!

Então, com toda essa história de amar e aceitar cada parte sua, trata-se de integrar estas partes, para que consiga chegar a algum lugar na vida para atingir seus objetivos no trabalho, nos relacionamentos, sabendo que para ser feliz e conviver socialmente precisará fazer com que suas partes, todas diferentes e às vezes em conflito, cheguem a um acordo para trabalhar em equipe e viver em sociedade.

Imagine-se como um gerente que herdou uma equipe de empregados que você não pode mandar bem embora, e que depende deles para atingir seus resultados e ser o melhor gerente possível na empresa. E que dentre esses empregados tem o preguiçoso, o trapaceiro, o trabalhador, o estudioso, o altruísta, o egoísta. Bem-vindo à sua empresa: VOCÊ. É seu papel gerenciar suas partes para que façam o trabalho:
conquistar a melhor vida possível para você e os que estão a seu redor. Trata-se, enfim, de assumir o compromisso diário de se esculpir, de se trabalhar, e a cada uma dessas partes, para ter motivos para se amar e se aceitar cada vez mais, sem ter a ilusão de que vai ter apenas as “partes boas” e que irá eliminar as ruins. Mas que pode fazer com que as boas sejam cada vez melhores e as ruins, menos piores, ou pelo menos, saber tirar bom proveito de um mal negócio.

 E como esse trabalho sobre si é para a vida toda, você faria bem em mirar sempre no lado cheio do copo, porque sempre haverá, até morrer, um lado cheio e um lado vazio. Você sempre terá algo para desenvolver, algo para se superar, algo para conquistar. Não seja o pessimista que reclama do que não tem. Você nunca terá tudo. Sempre haverá algo que não fez, que não conquistou, que não aprendeu.

Somos seres incompletos. É melhor ser o otimista que se alegra e comemora o lado cheio do copo, que celebra tudo o que já conquistou, tudo o que já aprendeu. Consciente de que é uma jornada que não tem fim. Por fim, isso significa um trabalho sério de autoconhecimento. De conhecer e aceitar e amar todas as suas partes. 
 

 Para isso, observando cada uma delas sem se apegar, sem ser excessivamente crítico consigo mesmo, como um amigo paciente e persistente de si mesmo, que aprende com os próprios erros e se apóia. E um trabalho de fazer um autoexame constante de suas forças, de seus talentos, de suas virtudes, de seus traços de personalidade, de seus valores, de suas experiências, e de se perguntar: o que tenho de positivo e como posso tornar isso ainda mais positivo, para mim e para o mundo ao meu redor?

 Quem aceita esse desafio não tem motivo nem tempo para ser machista ou arrogante. É um aprendiz otimista e humilde, um escultor de si, encantado com o seu potencial e dos outros, celebrando tornar tudo o que pode ser e de poder ver também o melhor nos outros.

E-coach: você não achou o seu no lixo

Bacana você ser direto e honesto quanto ao que sente pela menina - dizer para ela, de cara, logo depois de conhecê-la: "quero te beijar". Mas se quer ser direto, precisa ser assertivo. Sua linguagem corporal e tom de voz devem ser confiantes, positivas, sem hesitação.

Olhe nos olhos e fale com ela firme, cheio de desejo "quero te beijar". Se você for direto, mas hesitante, falar baixo, quase com medo de ela ouvir, não vai funcionar mesmo.

Outra coisa: você simplesmente está demonstrando muito interesse sem ela ter feito nada para merecer isso. Por que ela merece ser beijada? O que ela fez? O que ela tem de especial? O cabelo, os lábios? Dizer apenas que quer beija-la te igua-la a outros cem que também querem beijá-la.

O seu grande mérito é que a maioria não tem culhão para ser direto e honesto, e isso é ponto para você!!!!

Mas ser direto não é suficiente.Embora seja um bom início. Seja
direto, mas seja específico, demonstre interesse PORQUE ela fez algo,
ou tem algo que você valoriza, ALÉM de um corpo bonito e uma gatinha peluda entre as pernas.

Ser direto, honesto e dizer a verdade é fundamental, MAS NÃO PODE SER SÓ ISSO. TENHA CRITÉRIOS. Seja específico no que ela tem de diferente das outras que te interessou.

Afinal, sua atitude é: "eu poderia ter qualquer uma que quisesse, mas escolhi você". O que se passa pela cabeça dela é: POR QUE EU?

ex: "senti vontade te te beijar, depois que você mexeu no cabelo de
uma forma tão sexy que não fui capaz de não ficar mexido. Adoro
mulheres sexy".

ou "senti vontade de te beijar, depois que você me olhou com um olhar
tão angelical, mas, ao mesmo tempo, com um jeito tão sedutor... Isso
me deixa desnorteado".

É bem diferente de dizer simplesmente; "Ei, quero te beijar".

Quanto a dizer para ela algo como "quero te beijar, mas vou te respeitar", não cria tensão sexual, simplesmente soa como desculpa depois de ter sido direto. Melhor seria dizer:

"Quero te beijar, mas nem te conheci direito, não sou assim tão fácil como os carinhas que você está acostumada a lidar..."

Ou: "quero te beijar, mas você vai ter que me fazer uma massagem
maravilhosa primeiro..."

"quero te beijar... mas, onde estou com a cabeça, você tem um jeito
meio lunático, vai que fica pegando no meu pé depois, e se apaixona.
Não gosto de mulher pegajosa".

Demonstre interesse, e depois coloque um Não, um obstáculo divertido para ELA superar. VocÊ não é fácil. E, ademais, ela tem que se esforçar para estar à altura de seus critérios. Você segue seu tesão sempre, mas não achou o seu no lixo.

Mantenha tudo leve e divertido sempre!

Sedução online: como conversar com meninas tímidas pela internet?

Um cliente pergunta:

Como lidar com meninas lacônicas pela internet?

1. Use a telepatia para criar um papo louco. Você adivinha os pensamentos dela. Isso irá te dar assunto ad infinitum. Use o humor,. diga coisas engraçadas, abuse dos achismos e das suposições. Siga seu feeling sem ter medo de errar. Não precisa acertar, apenas se divertir.

2. Use a erotomania para assumir que ela está interessada. Ela está a fim de você, mas é tímida. Assuma isso.

3. Faça perguntas abertas como retroescavadeira e valorize as pérolas que encontrar.

Fuja de perguntas fechadas. Responda suas próprias perguntas primeiro como modelo.

Ex:

Pergunta aberta: O que você quer da vida? Eu, por exemplo, quero viajar o mundo no meu próprio barco, que nem o Amyr Klink. E vc, qual seu sonho na vida? (você repete a pergunta aberta, de outra forma)

Não pergunte: Você gosta de viajar de barco ? (resposta: sim, não... depende... sei lá).

Se você fizer a pergunta aberta e ela disser "sei lá", responda a pergunta como acima, e se, ao fazer a pergunta de novo, ela dizer "não sei", invente uma resposta maluca, divertida, provocadora para ela. Crie um personagem para ela.

Ex: "eu sinto que você é aquela menina que, no fundo, quer libertar seu lado aventureiro, mas falta alguém para te dar um empurrão. Seu sonho é ir morar na Sibéria, criar focas e construir iglus. De repente poderiamos experimentar passar uns dias por lá. Mas você vai ter que se vestir de gueixa e fazer uns sushis de pingüim para mim depois de uma massagem tântrica.”.

3. Persista até o foda-se ou foda-me. Faça isso até que ela mande você se foder ou se renda. Não desista, a iniciativa de abordar, a persistência de ir até o fim e a liderança de manter o papo interessante é sua.

Especificamente sobre ela dizer que não consegue imaginar o que você está dizendo: ela está mentindo. É claro que ela enxerga, mesmo negando... a não ser que seja oligofrênica e não consiga imaginar nada. Como não deve ser o caso, ela está se fazendo de difícil ou é tímida, mas assuma que ela está a fim de você e esse é o jeito dela.

Como reprogramar suas crenças para pensar com um cara de sucesso?

Vemos o mundo através da lente de nossas crenças. A PNL diz que o mapa não é o território, mas as crenças são mapas que filtram o mundo e só permitem que percebamos aquilo que acreditamos existir.

Os psicólogos Daniel Simons e Christopher Chabris, que ensinavam em Harvard, desenvolveram em 1999 um experimento para testar como o cérebro filtra a realidade através da lente de nossas crenças.

Os teste é extremamente simples, e demora apenas 60 segundos. A única coisa que a pessoa testada precisa fazer é observar um grupo passando uma bola de basquete de mão em mão e contar quantas vezes as pessoas vestidas de branco passam a bola.

O vídeo abaixo tem o teste, caso pretenda fazer pare de ler o post agora e assista o vídeo, pois no parágrafo posterior será comentado o teste.

URL: http://www.youtube.com/embed/vJG698U2Mvo?rel=0

Já contou? Não? Não continue lendo até terminar de assistir ao vídeo e contar os passes.

Qual a resposta? 17? 19?21?

Quantas vezes o grupo passou a bola?

Isso não importa muito. Na verdade, enquanto você estava preocupado contando os passes, provavelmente não reparou que um gorila passou lentamente no vídeo, bem diante do seu nariz, sem que você percebesse, fazendo macaquices e VOCÊ NEM VIU!!!!!

Beleza, eu também não percebi, só depois que revi o vídeo, e fiquei estarrecido com a forma como filtramos o mundo para só enxergar o que acreditamos ser verdade...

Entendeu agora???

Quantas gatas passaram em sua frente, dando mole, e você não percebeu porque suas crenças dizem que é impossível, que você não é capaz de seduzir uma supergata, que mulheres lindas só querem caras ricos, famosos e bonitos e bobagens do tipo.

Agora que você já se convenceu do poder das crenças, você me pergunta: Dio, beleza, mas que tipo de crenças posso alimentar e colocar na minha cabeça?

Para isso, me sirvo da psicologia cognitivo comportamental, que mostra que nós temos uma série de crenças centrais, mutias delas inconscientes, relacionadas a nós mesmos, ao mundo, ao futuro e aos outros.

Vamos dar uma olhada nelas, e, depois de compreendê-las, podermos modificá-las. Preparado?

Identifique, na lista abaixo, com que frequência costuma pensar sobre si mesmo como:

Crenças ligadas ao senso do próprio valor

* Não tenho valor
* Sou inaceitável
* Sou mau, louco, derrotado
* Sou um nada mesmo, sou um lixo
* Sou cruel, perigosos, venenoso, maligno
* Não mereço viver
* Sou diferente, indesejável, feio, monótono, não tenho nada a oferecer

Crenças sobre o merecimento do amor dos outros

* Não sou amado, querido, sou negligenciado
* Sempre serei rejeitado, abandonado, sempre estarei sozinho
* Sou diferente, imperfeito, não sou bom o suficiente para ser amado

Crenças sobre competência e autoconfiança

* Sou inadequado, ineficiente, incompetente;
* Eu não consigo me proteger;
* Sou fraco, descontrolado;
* Eu não consigo mudar;
* Eu não tenho atitude;
* Não sou objetivo;
* Sou uma vítima;
* Sou vulnerável, fraco, sem recursos, passível de maus tratos;
* Sou inferior, um fracasso, um perdedor;
* Não sou bom o suficiente;
* Não sou igual aos outros.

Isto é só uma amostra do circo de horrores que muitos de nós costumamos abrigar em nossas mentes, mesmo inconscientemente. Não admira que não consigamos ser grandes sedutores com este mindset...

Tentamos esconder dos outros a imagem horrível que fazemos de nós mesmos...

E como consequência, ficamos tensos, desajeitados, tentamos agradar e obter a aprovação dos outros, o que, no fundo, só faz reforçar as crenças negativas de nossa própria incapacidade e falta de merecimento...

Se nós pensamos assim sobre nós mesmos, como poderemos acreditar que somos capazes de seduzir uma outra pessoa? Precisamos aprender a nos seduzir primeiro...

Para isso, precisamos ACREDITAR, antes de mais nada, QUE È POSSÌVEL MUDAR NOSSAS CRENÇAS.

A boa notícia é que podemos aprender a mudar nossas crenças. A má notícia é que, quanto mais profunda e mais antiga uma crença foi criada - na infância, por exemplo - mais difícil e demorado é reprogramá-la. Mas, com disciplina, esforço e persistência, é possível se desenvolver e revolucionar a própriua vida.

Agora que nos convencemos de que podemos mudar nossas crenças, não sem esforço, vem a próxima crença: você pode mudá-las, mas terá que trabalhar duro. Como?

QUESTIONANDO e duvidando das suas crenças negativas toda vez que elas surgirem em sua mente...

REFORMULANDO a crença negativa de uma forma positiva...

Encontrando EVIDÊNCIAS das novas crenças positivas em situações passadas, que contrariem a crença negativa

Praticando EXAUSTIVAMENTE novos comportamentos consoantes as novas crenças.

Encontre, custe o que custar, provas contrárias a essas crenças. Por exemplo, se abriga a crença de que você é incapaz de seduzir, rastreie no passado situações em que influenciou outras pessoas, seduziu, encantou... ou vá atrás dessas evidências!!!

Outra forma, como eu mencionei no post anterior, é escrever um roteiro cinematográfico narrando sua vida tomando essas crenças positivas como verdadeiras, descrevendo as situações, de forma bem emocional e colorida, de você atuando a partir do pressuposto de que essas crenças são verdadeiras.

Exemplo de crenças positivas para colocar no lugar das negativas? Basta reescrever estas crenças negativas de forma positiva e buscar evidências positivas dessas novas crenças.

Exemplo:

* Não tenho valor = eu sou um cara de grande valor
* Sou inaceitável = sou digno de amor e aceitação
* Sou mau, louco, derrotado = eu sou ótimo, saudável, bem-sucedido
* Sou um nada mesmo, sou um lixo = eu sou ótimo, tenho valor, sou digno de confiança, respeito e amor
* Sou cruel, perigosos, venenoso, maligno = sou um cara com pontos e fracos, e tenho o poder de mudar e estou constantemente melhorando...
* Não mereço viver = eu mereço viver e ser feliz.

* Sou diferente, indesejável, feio, monótono, não tenho nada a oferecer = sou um cara singular, desejável, belo, divertido, tenho muito para contribuir....

Você compreendeu, então, que é possível mudar seu conjunto de crenças para sentir-se melhor, ter uma vida mais saudável e ter os resultados que deseja?

Mas não há almoços grátis. É preciso esforço e disciplina, e sobretudo dedicar bastante tempo, semanas, meses, talvez anos, para reprogramar suas crenças e PRATICAR NOVOS COMPORTAMENTOS consoantes as novas crenças.

Tenha consciência que crenças são como um iceberg - existem aquelas superficiais, mais fáceis de mudar, e outras mais profundas e inconscientes, de mudança mais difícil.

É como descascar uma cebola - você vai de camada em camada, e às vezes você chora...

Espero ter ajudado você a questionar as próprias crenças e a ter esperança e confiança de que é possível reprogramar suas crenças para se tornar a pessoa que deseja ser.

ATENÇÃO. Se você abriga muitas crenças negativas frequentemente e elas têm te colocado para baixo uma boa parte do tempo, você poderia considerar uma terapia, recomendo a cognitivo-comportamental.

Para saber mais, leia sobre crenças no blog http://noranadirsoares.site.med.br/index.asp?PageName=CREN-C7AS-20CENTRAIS

Como desligar a bomba da auto-sabotagem na sedução

Meu cliente comenta sobre o fato de travar simplesmente antes de abordar uma gata. E aí se sente deprimido por ter deixado passar uma oportunidade.

E eu perguntei para ele: "o que vem em sua cabeça quando trava?" Perguntei isso porque, quando travamos em nosso comportamento, geralmente isto está ligado a uma emoção negativa causada por um pensamento automático, de natureza inconsciente, que simplesmente brota em sua cabeça.

Esses pensamentos automáticos geralmente são distorções ou erros cognitivos irracionais, que distorcem nossa percepção da realidade, nos colocando para baixo, nos deixando deprimidos, desanimados, ansiosos, furiosos.

É como a voz de um carinha interno nos sabotando, que nasce do mais profundo de nossas crenças negativas, que filtram a realidade para que só vejamos o "lado negro da força".

Eu respondi para meu cliente:

"Penso que você não está se dando conta de uma multidão de pensamentos automáticos e erros cognitivos que estão te puxando para baixo e te travando.

Você iria ficar aborrecido se uma menina dissesse que você é bonito? O que de pior poderia acontecer? Você achar que a menina está a fim de você. E isto seria algo negativo para ela? No máximo, você poderia achar que ela é "fácil". Mas ficaria envaidecido com o elogio dela.

A mesma coisa acontece com a menina. Quando você é direto e a elogia, primeiro, ela fica envaidecida. Segundo, ela te admira, porque nem tudo mundo tem a coragem e a iniciativa de fazê-lo, só um homem corajoso e ousado.

E, terceiro, pode até ser que ela ache "ele só quer me comer, como os outros". Ok, você é um homem, tem desejos e quer comê-la. Meu Deus, o que isto tem de mau? Assuma seus desejos com orgulho, não tenha vergonha deles. No máximo, ser direto pode assustar a menina, fazê-la ficar na defensiva, mas se você não for ofensivo, ela sempre irá se sentir o máximo. E você, terá sido honesto e direto em seu desejo masculino.

Então, não tem que se desculpar e se sentir errado por abordar.

Existe um pensamento automático distorcido chamado “previsão do futuro”: você pensa “ela pode me olhar torto. Ela irá estranhar... Ela irá me rejeitar”. Isso é uma inferência absurda! Você não tem bola de cristal! Você não adivinha futuro nem lê pensamentos. Você nunca saberá o que vai acontecer até ARRISCAR E FAZER.

E pior, você usa a maximização do negativo: não apenas você acha que lê pensamentos e adivinha as reações futuras dela, como COM CERTEZA era irá olhar torto e rejeitar você.

Por que ela não poderia meramente sorrir e dizer obrigado, que é a reação natural quando recebemos um elogio sincero? Você infere! e o que é pior: infere CONTRA você mesmo, negativamente.

Se quer adivinhar o futuro e ler pensamentos, pelo menos distorça a realidade a seu favor, como um erotomaníaco: “ela quer me dar, ela está a fim de mim, ela é tímida e está se fazendo de difícil, mas no fundo está doida por mim!!!!”

Outra distorção cognitiva: você catastrofiza a rejeição, como se isso fosse a pior coisa do mundo e o mundo fosse acabar porque ela PODERIA te rejeitar. E veja, você nem abriu a boca ainda!!!! Tudo é apenas distorção e inferências arbitrárias e IRRACIONAIS de sua mente.

Meu Deus, se ela rejeitar você, na verdade estará rejeitando apenas sua abordagem, porque ela nem te conhece e nunca mais vai te ver... por que dá tanto valor a alguém que nem te conhece? Você precisa entender que a rejeição é a chave da prosperidade sexual. Rejeição é apenas um degrau necessário no caminho do sucesso inevitável.

Se você quer ter sucesso com mulheres, precisa aprender a conviver com a rejeição, encará-la como lição, fazer pouco caso, se divertir e se desapegar dela.

Dar valor excessivo à rejeição, do que “ela irá pensar de você se você abordar”., do que “os outros irão pensar se você levar um fora”, tudo isso é um grande exagero, tempestade em copo d´água, uma distorção cognitiva chamada “ CATASTROFIZAÇÃO”.

Você comenta sobre essa pressão em sua cabeça, essa autocobrança por abordar meninas gatas, que está te deixando ansioso. É bacana essa pulsão para abordar. Eu sou conhecido como uma approach machine, mas mesmo eu me policio para que isso não vire um dever, sempre um prazer e uma escolha, jamais uma obrigação.

Você pode abordar sempre que quiser e poder. Jamais porque DEVERIA ABORDAR...

Se abordar virar uma cobrança, vira TENSÃO, e adeus TESÃO, porque tesão e tensão são opostos. Para abordar, você precisa estar relaxado....

Abordar como um dever se enquadra na categoria de uma distorção cognitiva chamada de "ditatura dos deveria".

"Eu DEVERIA abordar aquela menina. Eu DEVERIA ser mais sedutor. Eu DEVERIA isso... eu DEVERIA aquilo..."

Essa cobrança pelo que você DEVERIA fazer te tira da naturalidade, te deixa tenso.

Então, ao invés do DEVERIA, simplesmente SINTA se você sente TESÃO pela menina.

Se o tesão estiver ali, simplesmente faça algo a respeito, sem racionalizar, sem DEVERIAS ou DESCULPAS. Aborde, se tiver a oportunidade, se quiser, se puder, nunca porque deveria fazê-lo.

Fique alerta ao pensamento automático do DEVERIA, pois TESÃO não combina com DEVER. Você pode abordar, você quer abordar, mas você jamais DEVE abordar, porque abordar uma mulher é uma iniciativa de prazer e desejo e tesão, não de dever e obrigação.

Todos esses erros congnitivos se chamam DISTORÇÃO COGNITIVA!!!! É essa
distorção que você tem que ter clareza de identificar e enfrentar.

A distorção cognitiva gera uma emoção negativa, que te bloqueia e te impede de agir. Consciente delas, você pode desarmar essa bomba de auto-sabotagem e fazer os pensamentos automáticos trabalharem a SEU FAVOR.

Outro problema é o excesso de autocobrança e de expectativa. É fato que "abordar de qualquer jeito", de forma desastrada e inabilidosa, pode diminuir as suas chances de sucesso com uma mulher...

Mas é NATURAL que no início qualquer praticante de uma nova habilidade e arte você estará agindo de forma desajeitada. FAZ PARTE!!!! Isso acontece na dança, na natação, e, sobretudo, numa habilidade social como sedução.

Ficar mestre nesta arte é questão de HORAS, DIAS, ANOS de treinamento intensivo para dominar uma habilidade social complexa, você não precisa se sentir culpado por não ter desenvolvido ainda todas as habilidades necessárias para seduzir e se relacionar com mulheres e de liderar grupos em poucos dias!!!!

EXCESSO DE EXPECTATIVA E AUTOCOBRANÇA PODEM SABOTAR SEU APRENDIZADO.

Por que se culparia de não tocar violão como o Baden Powell se você nem começou a treinar? Coloque como expectativa dedilhar algumas cordas e tirar alguns acordes de cada vez. Dê um passo de cada vez. Diminua o nível de expectativa.

Você está aprendendo uma nova habilidade e arte. Não se cobre tanto. Desapegue-se dos resultados, e eles virão, com treino e esforço direcionados corretamente.

Não há milagres nem almoços grátis. Apenas treinamento e aprendizado. E ria de si mesmo quando cair e tropeçar... o que não te mata te fortalece!

Desapegue de resultados. Isso deveria ser um mantra para você. Então, você me pergunta, vou me apegar a que???

Ao tesão, à diversão e a aprender sempre...

Foque nas coisas que te dão tesão. Divirta-se com o processo. Aprenda
sempre,com cada erro, acerto, experiência. Encare tudo como lição e aprendizado.

Desligue o botão da expectativa de resultado.

Mas se você não começar e treinar, caindo, você nunca terá uma curva de aprendizado. Se você não começar de forma desajeitada, não terá a experiência de saber o que dá certo ou não.

Penso que você precisa trabalhar seu relaxamento!

Preste atenção na sua respiração. Você conhece alguma técnica de relaxamento e meditação? Penso que é urgente você começar a trabalhar esse relaxamento todo dia..."

E-coach sobre como aumentar o seu tesão pela vida

Em seguida, compartilho o meu bloco de notas sobre um coaching com um cliente cujo foco era ser menos tenso, mais relaxado, com mais tesão pela vida.

Aumente o Tesão x diminua a tensão> - Tesão combina com relaxamento, tensão é o oposto do tesão. A única tensão que conduz ao tesão é a tensão sexual, quando você joga com os obstáculos e imagens mentais sensuais para aumentar o tesão da garota.

Aceite e tire proveito da Sombra - no afã de seguir o tesão e se desenvolver, não pense que é possível negar o seu lado "sombra". não há como negá-la, matá-la. Se existe luz, existe sombra.

É necessário conviver com ela, aceitá-la, tirar proveito do mal negócio. Se a vida é uma merda, venda papel higiênico e fique rico, pare de reclamar e tire proveito disso. Se existe muito lixo e merda em você, abra uma indústria de reciclagem e lixo orgânico. É disso que se trata, de reciclar o lixo em você.

É preciso, como os alquimistas sabem fazer, sublimar, transmutar, usar a "merda" como adubo do crescimento, transformar as emoções negativas em força, mudar o sinal. (Exemplo: Se sente raiva, aproveite a força da raiva para fazer algo construtivo, como mudar de vida)

Quando uma emoção negativa é muito intensa no coração ou cabeça, aterre-a no chão, como se você fosse um pára-raio e estivesse jogando fora aquele excesso de energia. imagine que seus pés são raízes de uma árvore, em seguida jogue a energia quente no chão e puxe do solo, da "mãe terra",a e energia fria da terra, como se fosse a "ventoinha" do motor do carro ou o "cooler" do computador, para resfriar as emoções.

Exercícios de aumento do tesão

- Siga a bússola do desejo, do tesão em tudo o que fizer essa semana. Isso vale para mulheres, comida, esportes, viagens, passatempos, etc. Se sente vontade de fazer, faça. Lute pelo seu desejo. Persista até conseguir.

Quanto mais você segue o tesão, mais seu corpo e o Universo irão conspirar a seu favor. Quanto mais você nega seu tesão e se afasta das coisas e pessoas que te dão prazer, mais você vai morrendo aos poucos. Portanto, siga o tesão, e lute por ele, e o seu corpo irá te dar testosterona e estamina em dose extra, e o Universo irá te dar mais oportunidades.

Disse Richard Bach: "Nunca te dão um desejo sem te darem também o poder de realizá-lo. Porém, você terá que trabalhar e lutar por ele."

Não vale se masturbar, é desperdício de energia. Se for se masturbar,
pode usar o truque de Stalin: se masturbar e parar antes de gozar,
isso deixa você cheio de tesão e "estamina".

- Abordar as mulheres que dão tesão, ser direto, honesto, sincero.
Dizer o que sente, algo como "Isso (algo) em você mexeu comigo e
fiquei curioso para saber mais..." Simples e direto assim, sem grandes malabarismos mentais que te distanciam do corpo e te prendem num estado mental e racional que te apaga o tesão e o desejo.

- Exercício da Máquina do tempo - Lembre de situações em que sentiu tesão e sentir novamente, imaginando entrar na máquina do tempo e viver novamente as
emoções, com a mesma intensidade.

Quando estiver no auge do "tesão", toque em uma parte do corpo para ancorar. Fazer isso até poder tocar na "âncora" e sentir o tesão, sem precisar lembrar de nada.

- Escreva 10 histórias de quando sentiu muito "tesão", que não sejam situações de tesão sexual propriamente dito. Serve histórias sobre música, comida, amigos, viagens, etc. Use essas histórias durante suas conversas sociais.

- Conte essas 10 histórias para 10 pessoas, uma para cada uma. Aprenda a narrar essas histórias com tesão e emoção.

- Leia o livro do Roberto Freire, "Sem tesão não há solução". E siga esse lema. Sem tesão não há sedução.

- Pratique o relaxamento e o desapego quanto aos resultados. Ao invés
do foco em resultados, focar na diversão e no aprendizado. Para relaxar o corpo, respirar profundamente, enrijecer e depois soltar cada músculo do corpo.

-" Diversão é algo diverso em overdose" - diversão é sinônimo de diversidade, de fazer algo diferente sempre. Experimente. Tente. Arrisque. Mude o caminho de ir para o trabalho e voltar para casa. Ouse provar um prato diferente, uma bebida diversa, uma música que nunca ouviu, um tipo de filme a que não está acostumado, falar com um tipo de pessoa que não falaria.

Tudo o que é diverso é divertido, tudo o que repete acaba ficando chato.

-Não insista, persista - ao invés de fazer o mesmo quando errar,
fazer diferente, cometer erros diferentes, isso é aprender. Ser
flexível, criativo, inventar novas abordagens e estratégias.

- Seja um Conquistador - lute pelo desejo até o fim É o que tinham em comum Casanova, Alexandre o Grande e todos os conquistadores de mulheres e do mundo. Eles seguiam seu tesão com persistência, garra e luta até conseguir o que desejavam, não desistiam. Quando disseram a Lênin que suas idéias estavam fora da realidade, ele simplesmente respondeu: "muito pior para a realidade!"

-Aprender é se autodesenvolver - tirar as amarras que envolvem você e liberar seu poder interno - desperte e desenvolva a luz, a força, o poder interno, seus os recursos internos, o seu SOL (inclusive da testosterona e das suas crenças), aproveitando as sombras, não as negando, mas as aceitando.

Chame essa luz interna de Deus, Inconsciente, Cósmico, Poder Pessoal, Espírito, Atma, Superalma, você precisa acreditar que existe Algo ou Alguém dentro de você, maior que seu ego, maior que você mesmo, com um poder infinito para trazer para sua vida o que deseja, desde que esteja em harmonia com o Universo e as pessoas ao redor.

- Perguntas diante do "fracasso": antes de mais nada, não existe fracasso, apenas uma lição e uma diversão. As questões diante do "erro" são: como posso me divertir com isso? Como posso fazer isso diferente (diverso/divertido)? Como posso aprender com isso?

Toda vez que achar que fracassou, leia "O Manifesto do Fracasso", da US.

http://www.usconsultoriasocial.com.br/2011/08/16/manifesto-eu-amo-o-fracasso/

E assista ao o vídeo do Michael Jordan sobre o "fracasso". www.youtube.com/watch?v=SckciQwdIkc

Abraço

Dio

E-coach - como sair do zero a zero - parte 2

Um outro cliente de e-coach me mandou uma conversa que teve pelo face com uma gata. Estava já com algumas páginas de papo, o equivalente àquela hora de conversa numa boate. Eles falavam de revolução anarquista, comunismo, Direito, papos bacanas, mas que, sozinhos, não são afrodisíacos.

Eu respondi para ele:

Achei bacana o papo, você fez com que ela se empolgasse em falar de
anarquia, foi a hora em que ela mais se empolgou e até te chamou para
apresentar algo mais da "revolução". E você se saiu bem falando de
suas visões políticas, não sendo pegajoso, pois ser direto não quer
dizer "babar o ovo" da menina.

Agora, observe - quando você falou realmente de você, do que sente, do
que acredita? Falaram basicamente de um outro, a política, a visão de
mundo. O assunto entre vocês deve ser VOCÊ e ELA, suas emoções,
visões, percepções.

Outro, procure as praias comuns, e que sejam assuntos divertidos,
aventureiros, instigantes, diferentes. Política é um tema
interessante, mas a não ser que ambos sejam militantes de uma mesma
causa, isso não vai levar vocês para a cama. As praias comuns podem
ser esportes, esoterismo, viagens, comida e bebida, histórias de
bebedeiras, histórias de festas, boates, carnavais e zoeiras,
espiritualidade (que não é religião nem proselitismo), histórias
malucas, bizarras, divertidas...

todas essas histórias devem cumprir um mesmo propósito - demonstrar,
aos olhos dela, que você é um cara de alto valor, líder de grupo,
sociável, divertido, que curte a vida, que é aventureiro, tem opinião,
é decidido, é um verdadeiro homem.

Você não pode mentir, isso é contra nossos princípios. Mas, sendo
honesto, e se é você que conta a história, conte a sua história da
forma mais interessante, engraçada, diferente, divertida, insólita,
que puder. Demonstre seu valor.

E, ao mesmo tempo, esteja atento para perceber o valor dela, do que
ela diz, do que está por trás da história dela. Valorize e aprecie as
pérolas dela, tudo o que ela disser e fizer que você possa dizer -

BACANA! Gostei disso! ME fale mais sobre essa história, essa viagem,
essa característica, acho isso maneiro....

Ao mesmo tempo, você deverá aprender a sugerir, sutil e indiretamente,
IMAGENS de vocês dois juntos, imbutidos na história. Você pode falar
por exemplo que imaginou vocês dois abraçados, colados, fazendo
massagem um no outro, mas que na verdade essa é uma idéia errada,
porque ela parece ser muito conservadora e nerd, não ser muito desse
tipo de que gosta de curtir o corpo.

Ou seja, você coloca na cabeça dela uma imagem de vocês dois juntos,
fazendo algo indiretamente sexual, e depois nega, manda uma proibição,
desqualifica, mas aí é tarde demais, porque a imagem já ficou gravada
e nada do que disser depois vai apagar a imagem - e isso começará a
excitá-la, a tensão do "não pode", "não dá", seguido da imagem
positiva do que é proibido, da maçã, da tentação.

Experimente fazer isso para colocar pimenta nessa interação.

Como posso reprogramar minha mente para me tornar um grande sedutor?

Um leitor do blog comentou comigo sobre sedução:

Dio, pra mim, o jogo nada mais é do que um sistema de crenças que resultam em atitudes nocauteadoras!

Uma que gosto muito e que me trás muito resultado é a conhecida erotomania, que você já explicou o que é, por que funciona, como por em prática e etc.

Só que você como psicólogo sabe que CRIAR NOVAS CRENÇAS ou até mesmo substituir velhas por novas pra algumas pessoa dá um pouco (muito) de trabalho!

Se você pudesse me dá algumas dicas de como fortalecer crenças e criar novas, eu ficaria grato, eu sei que você tem aquele programa de software mental, mas você sabe como é vida de universitário em início de ano, né, só tem dinheiro pra 1 festa em janeiro e do ônibus do início das aulas!

Abração, TE AMO! AUSHUAHS

Eu respondi:

Como vai?

Vc está certo em dizer que as crenças podem nocautear... tanto pro bem
quanto pro mal! E acertou de novo ao dizer que não é tão simples assim
mudar uma crença, como se muda de roupa.

Uma crença é criada de duas formas: alguém com autoridade afirma uma
coisa e você acredita.

Você vê algo acontecer uma ou mais vezes e generaliza essa (s)
experiências (s) para várias situações. Tipo: O sol nasce de manhã.
Putz, o sol nascerá todas as manhãs. Ou: eu me dei mal com aquela
gata. Conclusão: sou um mané.

Portanto, para reprogramar uma crença, basicamente, você deve
contestar a crença com uma evidência contrária (ou mais), para
enfraquecê-la. A outra forma é que alguém que você considere com
autoridade te afirme algo sobre você que você acredite.

Como trazer isso para a vida real?

Comecemos pelas afirmações.

Escreva um roteiro escrito de quem você quer se tornar. Narre o filme
do novo você. Capriche nas imagens, nas cenas do novo filme, como se
fosse um script hollywoodiano de quem você quer se tornar. Detalhe:
escreva em 2a pessoa, como se alguém de fora falasse para você.

Ex: você é um cara muito sedutor, que irradia uma aura de charme por
onde quer que passa. Quando você entra num novo ambiente, como uma
festa, uma boate ou mesmo numa loja ou no trabalho, você irradia uma
aura de encanto e mistério que exerce fascínio por todas as pessoas.

As mulheres não conseguem resistir a seu charme. Quando você olha para
uma mulher, ela se sente naturalmente excitada e imagina como seria
bom ter um cara bacana como você ao lado dela...

etcetc

Depois de caprichar no roteiro do filme do filme de seu novo você,
você deve gravar esse roteiro com uma voz pausada, relaxada e
confiante. Ah, importante que, por alguns minutos antes de começar o
script propriamente dito, você faça algum tipo de relaxamento, pois a
mente só absorve crenças em estados emocionais elevados ou quando está
profundamente relaxada.

Um exemplo de relaxamento é contrair e depois relaxar cada músculo de
seu corpo, enquanto respira profunda e suavemente, sentindo liberar as
tensões do corpo e irradiar uma aura de calma e relaxamento.

Relaxe por 15 minutos e então comece a ouvir então o script com sua
própria voz de você dizendo para você seu filme do novo você.

Não adianta ouvir uma vez só, você deve ouvir diariamente, o ideal
umas duas vezes por dia, no mínimo por 1 mês, para obter melhores
resultados. Ou, se preferir o produto pronto, adquira o Software
Mental Mente Sedutora, de minha autoria, onde guio você nesse
relaxamento e na reprogramação das novas crenças de um grande sedutor.

Quanto a refutar as crenças contrárias, vamos dizer que você acredita
que é um fracasso com as mulheres. Então deve escrever todas as
experiências que teve em que foi bem-sucedido com as mulheres.

Dê uma nota de 1 a 10 de o quanto essa experiência é uma evidência positiva
da nova crença que quer programar, de que você é um sucesso com as
mulheres. Faça isso até reunir pelo menos 5 evidências de nota 7 ou
acima de que você é bom com as mulheres. Faça esse exercício todas as
vezes que a idéia de que você não é tão bom com as mulheres aflorar em
sua mente.

A outra forma de criar crenças positivas é criar novas experiências de
sucesso. Por exemplo, se quer ser um sedutor, modele o comportamento
de caras que têm sucesso com as mulheres, aprenda com eles, sugue todo
o conhecimento e modelos mentais que eles possuem, tudo o que pensam,
sentem e acreditam que faz com que sejam tão bom. Isso parte do
pressuposto que podemos aprender qualquer comportamento ou competência
modelando ou "copiando" o modelo mental e de crenças de pessoas
bem-sucedidas. Isso é um dos pilares da Neurolinguística.

Por último, nada disso adianta se você ficar em casa ouvindo um áudio
com afirmações bacanas, exercitar sua memória para lembrar de
evidências positivas, mas se você não tirar a bunda da cadeira. Só se
aprende a nadar na água.

Você não se tornará um Cielo na natação apenas por acreditar que é um.
Se você tem um bom sistema de crenças, isso te fará liberar o
potencial cerebral, a confiança, a disciplina e a atitude vencedora de
um Scielo. Mas se você não TREINAR exaustivamente, se não CAIR NA ÁGUA
e praticar, só as crenças não servem.

A nova crença se fortalece com a prática. Ao praticar COM O MODELO
CORRETO (que você obtém de colar e modelar um vencedor naquela
competência ou comportamento que quer aprender), você fortalece as
novas crenças e encontra, a cada vez mais, evidências objetivas de que
você é, realmente, aquilo que acredita ser.

Outra boa notícia : nossa mente trabalha incansavelmente para provar
que nossas crenças são verdadeiras. Então, se você piamente acredita
que é um vencedor, ou um sedutor, ou um fracasso, a sua mente se
encarregará de te trazer as experiências que te confirmarão sua
crença. Se a nossa mente tem tamanho poder, porque não usar esse
benefício a seu favor????

Termino com uma frase de Henry Ford: "Se você acredita que pode ou se
acredita que não pode, de qualquer forma você está certo."

Abraço e sucesso!

Como nunca mais ficar no zero a zero com uma mulher depois de 1 hora de papo

Um leitor do blog me perguntou:

Dio, gostaria que nos próximos artigos (ou, por favor, no próximo ;) você abordasse uma questão que eu tá me atrapalhando muito no game...


Eu consigo abrir tranquilamente, começar e desenvolver uma conversa fluida, natural, o conhecido fluffy talk, meu problema é que eu não consigo sair desse fluffy e partir pra algo mais sexual e conseguir o close...


Sempre que tento, faço algo descalibrado, por exemplo: Eu falo, sem ver de que, que a gente ta enrolando muito e deveríamos ir direto ao que interessa... Isso na maioria das vezes extrai um olhar de estranhesa da mulher, o que me faz perder o close...


Se você pudesse me ajudar eu ficaria grato!

Eu respondi para ele...

Cara, se você consegue fazer uma conversa fluida, parabéns! Muita
gente não consegue!!!!

Então, vamos ao que vai aumentar suas chances exponencialmente,
colocando tempero na conversa.

Primeiro, o físico. Você pode falar de anjos, mas precisa escalar para
o nível físico gradualmente e SEMPRE.

Primeiro, o olhar. MANTENHA O CONTATO VISUAL. Não precisa ser fixo
como um psicopata, mas natural. Você pode falar sobre crianças, mas
experimente falar de coisas fluffy talk enquanto a devora com os
olhos. Simples. Enquanto fala com
ela, imagine que vocês já estão trepando, encare isso como um fato.

Imagine todas as posições do kama sutra com ela, enquanto fala
dos anjos, dos deuses e da astrologia... isso irá contagiá-la, pois só
um homem de verdade olha desse jeito, e sabe o que quer... Isso irá
aumentar a tensão sexual.

Outra coisa. Toque-a sempre que tiver a oportunidade, na hora certa, e
sempre que ela "mandar bem", fizer ou falar algo que você goste. Essa
é a hora de cumprimentá-la, dar um abraço nela, um tapinha nos ombros,
um FIVE, o que seja.

Crie os pretextos certos para tocá-la. Ex, você
pode tocá-la para dar uma rodopiada nela na pista de dança. Você pode
tocar suas mãos para ler as suas linhas e praticar quiromancia. seja
criativo. Toque na hora certa. E frequentemente.

O toque, como tudo o que é físico, tem que ser gradual. Imagine que o
toque, o olhar, a proximidade física, a voz, funcionam como o fogo que
aquece a água do desejo sexual dela. A mulher é água e o homem é fogo,
ela se aquece devagar e é nosso papel excitá-la aos poucos e sempre. E
quanto mais sutil, implicito e indireto, mais excitante.

Outra ação física é se aproximar dela aos poucos. Você começa mais
afastado e vai terminar colado com ela na cama. Se chegar muito perto
rápido demais, pode invadir o espaço pessoal dela, o mesmo espaço
pessoal que sentimos ser invadido quando estamos no metrô ou no
elevador cheios com um estranho e nos sentimos incomodados.

Se você se mantiver longe, nunca irá trepar com ela, pois, como diz
meu amigo Dr. Malvadeza, se você tiver que atravessar o Saara para
comê-la, você não irá comê-la. Você deve se aproximar, tocar, olhar
aos poucos. O mais perto que você precisa é o mais próximo dos ouvidos
dela, para falar em tom sensual o que você quer para excitá-la.

Mas mesmo a forma de falar deve ser gradual e evolutiva. Primeiro,
você fala com ela num tom de voz natural, animado, positivo, como se
fossem velhos amigos. Aos poucos, conforme vai se aproximando mais e
mais, e tocando aos poucos, você pode falar num tom mais parecido como
você falaria com ela se estivesse com ela na cama.

Você deve fervê-la aos poucos, sem que ela perceba. Imagine que você
quer comer uma perereca ( o que no fundo é o que quer fazer), mas para
isso precisa cozinhá-la na panela.

Se você colocar a água muito quente, como olhando fixo demais, falando
coisas sexuais logo de cara, tocando muito exageradamente, ou
invadindo o espaço pessoal dela rapidamente sem ser convidado, ela irá
repelir você, como uma perereca que cai na panela de água fervendo e
dá um salto para fora, para não se queimar.

Mas se você cozinhá-la aos poucos, ela não irá perceber quando for
queimada. Vai se excitar aos poucos, como uma mulher gosta de ser
excitada, como a água que é fervida em fogo brando e se aquece aos
poucos.

Outro ponto importante. AUMENTE A TENSÂO SEXUAL. Um pouco de
psicanálise aqui: só desejamos o que não temos, o que sentimos falta,
e isso é óbvio! você dá o mundo para comer a Gisele Bunchen, mas
depois de comê-la algumas vezes, vai achar que a Alessandra Ambrósio é
bem melhor, seu próximo alvo... assim, o desejo aumenta com a
proibição e a falta. Deus sabia disso quando proibiu Eva de comer a
bendita maçã. A maçã só se tornou desejável porque era proibida...
dizer para a mente que ALGO não pode automaticamente cria o desejo de
possuir o proibido...

Assim, trocando em miúdos -se quer criar tensão sexual, provoque-a com
o proibido, e plante na mente dela a imagem que você quer, seguida da
proibiçao.

O proibido deve ser uma imagem concreta de algo prazeroso, sensual,
que ela possa visualizar claramente, e mexer com todos os seus 5
sentidos. Exemplo: Não imagine uma maçã vermelha.

Mesmo que você diga NÃO, o que a mente processa é a imagem concreta
que vem depois, a maçã vermelha, porque a mente só registra o
positivo, ela não sabe lidar com o zero, com o nada, com o não.

Outro exemplo: NÃO Imagine o Faustão vestido de drag queen, não
imagine isso!!!!

O que ocorreu? A mente só registrou a imagem bizarra do Faustão drag
queen, e ignorou o "NÂO IMAGINE ISSO". VocÊ fará o mesmo com ela. Só
que ao invés de criar imagens bizarras, criarão imagens agradáveis e
sensuais de você com ela juntos,

Exemplo: "eu gostaria de tirar toda a sua roupa e te lambuzar de leite
condensado e cereja, numa ilha deserta... mas acho que você é muito
séria e conservadora, então vou tratá-la como uma irmã". A mente só
vai registrar a imagem concreta, de vocês nus e ela lambuzada numa
ilha deserta.

Bem, acho que você já tem muito para praticar. Coloque isso 100% em
prática, e me diga os resultados que teve!!!! te garanto uma coisa: ou
a mulher vai pular fora de cara (como a perereca da panela), o que é
ótimo, já que você economiza seu tempo e o dela, e nunca mais vai
ficar que nem um idiota conversando com a mulher por 3 horas na boate,
sem rolar nada, atrasando o lado um do outro.... ou então, nas 3 horas
seguintes já terá feito a mulher gozar umas 3 vezes no banheiro ou na
cama.

Como manter o papo fluindo sem fazer perguntas

Existe uma grande regra de ouro na conversa. EVITE FAZER PERGUNTAS NUMA CONVERSA. FAÇA AFIRMAÇÕES. EXPONHA-SE. COLOQUE O SEU NA RETA. Se você não faz perguntas, só existe alguma coisa que possa fazer: falar de você. E, adivinhe, você é o principal, se não o único material de sedução. BEM-VINDO!!!!

Evite as perguntas a todo custo, exagere agora no início, para que você aprenda sempre a ter algo a comentar sobre a conversa.

Pense que numa conversa, se você não faz perguntas, você só tem 3 assuntos.

1) Falar de você, do que está pensando ou sentindo naquele momento, de
algo que lembrou, percebeu ou sentiu... Ex: "putz, to sentindo uma
puta vontade de dar um grito..."

2) Falar dela. Neste caso, você pode usar a leitura fria que aprendeu
no ws, elogiá-la, mandar um neg, usar telepatia para adivinhar o que
ela está pensando, ler as mãos dela, fazer um teatro, representando um
personagem e dando a ela outro personagem, como de uma novela, desenho
animado ou filme:

Ex: você é a Magali da turma da Mônica, quando olho
para você só te vejo comendo... e eu sou o Cebolinha, "muito plazer".

3) Falar do ambiente/da situação ao redor. Neste caso, use o ambiente
como fonte de ganchos para falar de suas histórias, e não fique
meramente descrevendo o ambiente.

Entregue valor no que está dizendo.
Ao invés de dizer meramente "bacana essa música que está rolando",
você pode ser mais específico e falar de sua opinião sobre a música
"nossa, adoro esse tipo de rock anos 80... me lembra quando eu era um
adolescente nerd e me libertava tocando guitarra com meus amigos..."

quanto ao conversar muito e ficar amigo, se você tocar a mulher desde
o início e ESCALAR a gaja, não correrá o risco de cair na zona de
amigos... porque ela não vai resistir, ou vai se abrir a você ou dará
o fora... se ela gostar de você, ficará, senão irá se mandar... então,
sempre toque, desde o início, cozinhe-a com seu olhar, aproximação,
toque e voz...

Como se divertir e se dar bem na nite

uau! Percebi que não postava desde agosto... então, um presente de fim de ano para os leitores fiéis... E para eles, a promessa de que em 2012 esse blog voltará a bombar.

Falando para um cliente de coach de sedução sobre como se dar melhor na nite. Lá vai o extrato da conversa.

Você precisa assumir o controle de sua vibe e não deixá-la flutuar ao
sabor dos revezes de uma night.

É comum, em qualquer nite, você fazer
várias abordagens, algumas com "frutos" e outras "sem frutos". O mais
importante é FAZER SUA PARTE e manter a VIBE, se divertindo bastante,
A DESPEITO DOS RESULTADOS.

Uma forma de relaxar e de ter melhores resultados na nite é focar em
se divertir e fazer amigos, e não pegar mulheres. Quando estiver numa
balada, seu objetivo deve ser o de ser o cara mais sociável da noite,
falar com todos que puder, homens e mulheres, e não ter o objetivo de
"pegar" uma gata.

Quanto mais sociável for, quanto mais estiver se divertindo e estiver
relaxado e desapegado quanto a "pegar mulheres", mais atraente para
TODOS (homens e mulheres) você se tornará.

Será visto pelos homens como um cara sociável e bacana, o que abrirá os grupos para você. E para as mulheres, será visto como um cara líder, divertido, bem
resolvido e atraente.

Macete - se a mulher estiver só, tudo bem de chegar direto nela,
demonstrando interesse em algo especial nela que te chamou a atenção -
"nossa, adorei o jeito engraçado como dança, como uma criança, isso me
deixou desnorteado e vim falar com você". AO SER DIRETO, SEJA SEMPRE
ESPECÍFICO, E MANTENHA O CONTATO VISUAL.

Se preferir a abordagem indireta, use um abridor situacional,
aproveitando os ganchos do ambiente para puxar um assunto, fazer um
comentário ou uma brincadeira.

FAÇA AMIZADE COM O GRUPO.
A melhor forma de ser indireto é não chegar direto na mulher que te
interessa, mas no grupo, especialmente nos caras vistos como líderes
do grupo ou nas amigas.

A melhor forma de chegar num grupo é fazer
algum comentário divertido sobre o grupo. Exemplo: " eu e meus amigos
estavámos apostando que vocês são de São Paulo pelo seu jeito de
dançar". Ou, usando um gancho situacional ... "hey, caras, vocês viram
como aquele cara do grupo dança engraçado... estou curioso por saber
que drogas colocaram na bebida dele".

A melhor forma de abordar um grupo é supor algo engraçado, divertido e
insólito sobre aquele grupo. Quando é um grupo só de mulheres, é fácil
dizer que elas são o clube da luluzinha e você veio ali para colocar
um pouco de bolinha na história, e sair se metendo no meio.

Ou você pode dizer que elas fazem parte de uma máfia de mulheres e que sua
missão é se infiltrar no grupo... missão dada é missão cumprida.

Quando há homens no grupo, é fácil começar com os clichês: falar de
futebol, de mulher e de cerveja. Depois de o assunto "pegar", saber
quais meninas estão livres e fazer o jogo a partir daí. Se o grupo de
homens te aceita, você tem o caminho fácil até as mulheres do grupo.
Jogue limpo, seja bacana e divertido.

Mais importante é você imaginar essa situação de abordar grupos e
ensaiar mentalmente várias alternativas de abordagem e ter algumas na
manga.

Um exemplo de enlatado que eu costumava usar quando nenhuma idéia
original vinha na cabeça era perguntar para o grupo: "hey, pessoal,
vocês viram aquelas duas mulheres brigando lá do lado de fora? " e
depois que o grupo olha para você, você continua... "eu não pude
acreditar, elas se estapeavam, se arranhavam e puxavam o cabelo por
causa de um baixinho de terno rosa e óculos escuros... estou até agora
tentando entender... o que vocês acham?"

Parece ridículo, mas funciona. Experimente criar seus próprios
abridores para abordar grupos. Depois ensaie mentalmente você
abordando grupos, e depois "mexendo" e gozando com a menina pela qual
está interessado.

Como fazer sociais super maneiras

Festinhas ... oportunidade perfeita para celebrar com os amigos , juntar umas gatinhas e aproveitar a vida no melhor estilo .

Esta é a parte 1 , de uma série de posts , que falarão de todo o seu "ecossistema " da sedução . Ou seja , tudo que cerca o seu mundo , e o torna atrativo para a mulherada .

Antes de tudo , hoje a palavra chave é Conforto .

1 . Primeiro ) Pedir para o convidados tirarem os sapatos ( e falar para coloca los aonde quiser ) ao mesmo tempo em que dá um grande abraço , e beijo - se for mulher . Acredite em mim , tirar o sapatos é ouro !

2 . Segundo ) Arrumar um drink de imediato para o seu convidado .

3 . Terceiro ) Sentar o mais confortável possível .

4 . Quarto ) Criar o ambiente perfeito para a "mágica " acontecer :



Primeiro esvazie ao máximo o local . Deixe o mais minimalista possível .

Segundo pegue os abajures e luminárias de luz quente que voce tiver na casa , e espalhe pelo ambiente . Coloque nos cantos . Obs : Desligue a luz principal , e evite usar lâmpadas de luz fria .

Terceiro , encha o ambiente de almofadas , deixe o mais aconchegante possível .

Quarto , compre um conjunto de taças de vinho , ou copos de cano baixo bem bonitos ( na loja americana em geral eles vendem uns conjuntos a preço baixo ) , e os arrume de uma forma estilosa na mesa de sua sala ( eu em geral , pego alguns conjuntos americanos feitos de bambu e coloco vários copos , uma jarra de drink , um conjunto de canudinhos pretos , e um conjunto de guardanapos para serem servidos assim :

eu sei , é um pouco " viadagem " , mas são os detalhes que fazem a diferença

Eu recomendo Música estilo : Gui boratto , Thievery Corporation ou em geral as do Putumayo pra completar o clima intimista .




5 . Quinto ) O mais Importante ! Evite ficar falando de passado ou futuro , apenas aproveite o momento presente ao máximo.

6. Sexto ) Aprenda a fazer pelo menos um drink básico , recomendo a caipirinha .
Achei um vídeo legal aqui :

http://www.youtube.com/watch?v=CXuwD_m7Xis

Dicas extras :

- Se você tiver que escolher limpar só um cômodo da casa , que seja o banheiro ! Este é o único local que deve estar impecável .

Links Recomendados :

Natural Tim

e

Léo US

Aproveitem as suas sociais , e depois me contem como foi tudo .

Seize the world,
Henry

E-coaching - como agir ao marcar um encontro por telefone com uma gaja?

O cliente me perguntou como agir ao marcar um segundo encontro por telefone com uma gaja que ele beijou numa night.

Eu respondi: Imagine que você está saindo com dez gostosas que você adora. Essa menina é a 11ª que acabou de chegar.

Como agiria nessas condições, se você tem OPÇÔES? Essa é a atitude que você demonstra para ela e para qualquer outra:

Aja como se já tivesse um harém de trinta gostosas, e é assim que ela vai perceber você.

Você age como quem tem abundância. Se ela sair com você, que bom, mais uma para seu harém, senão, NEXT.

Se você age com mentalidade de escassez, você pensa "putz, tenho que fazer tudo certo para não perder essa única mulher, a única que até agora me deu mole... senão, vou ficar sem comer ninguém. Então, tenho que fazer tudo certo e não cometer erros".


Essa é a mentalidade perdedora. Vc fica tenso, nervoso, com medo de errar, passa a agir como um mané, que fica ligando e correndo atrás. Você passa a ser um chato pega no pé, demonstrando ser "um liso pega-ninguém".

Pense sempre que você está saindo com dez gostosas, e aja dessa forma.

Agora que te disse isso sobre a MENTALIDADE DA ABUNDÂNCIA SEXUAL, OU MENTALIDADE CASANOVA, posso responder suas perguntas. Vamos pensar juntos.

1) se peguei a mina uma vez e vou sair pra ir num barzinho com ela. Vou pegar ela em casa. Ao cumprimentar,ja chego beijando na boca ou no rosto e vou desenvolvendo com o passar do tempo?

Se tenho opções sexual e abundância sexual. não preciso me preocupar com isso. Se estou a fim de beijar, beijo, pois já beijei antes. Eu sempre posso voltar do ponto onde parei. Todo território do corpo da mulher que um dia conquistei é meu, posso voltar a ele de novo. Mas não vou ficar preocupado com isso.

A questão é: você está mesmo a fim de dar um beijo nela ou está inseguro, com medo de perdê-la, e quer dar um beijo para se garantir de que ela ainda está na sua? Aja como um homem com abundância de mulheres na sua vida.

Beije-a ou não beije, mas não valorize isso. Aja como se tivesse muitas outras, e você agirá com relaxamento e naturalidade que irão fazer a mulher se sentir intrigada e atraída pelo garanhão que ela pensará que você é.

MESMO QUE AINDA NÂO SEJA UM, ISSO NÃO IMPORTA, PORQUE O QUE VALE NA SEDUÇÃO É O QUE ELA PERCEBE E O QUE VOCÊ DEMONSTRA

2) Se quero sair com a menina na quarta (exemplo). Melhor ligar e marcar na terça pra quarta ou na propria quarta cedo,tipo,logo apos o almoco.

Pense como quem tem opções. Na mentalidade de abundância, você age como quem tem dez mulheres gostosas para sair. Geralmente, você liga no mesmo dia cedo. E se ela não puder, você liga para outra. Se quiser ligar um dia antes melhor ainda, mas aí o chato é que vai acabar ligando de novo no mesmo dia para confirmar.

Pode ser que, se ligar no dia anterior, hoje você esteja com vontade de sair com outras, ou com seus amigos, ou a fim de ver TV. Então, se marca com antecedência, dá a entender que está muito a fim, que está supervalorizando o evento... e se você tem abundância, você não leva isso a ferro e fogo, pois tem dez meninas para sair e transar.

Então, melhor ligar uma vez só e no mesmo dia, depois do almoço, como quem liga no impulso, deu vontade, e não como um planejamento de um "grande evento".

Afinal, se você está saindo com dez gostosas, você não se preocupa em planejar muito, você sempre tem opções. Aja desta forma, e ela vai te perceber como um cara que tem abundância sexual, e ela vai querer ser mais uma no seu Harém disputadíssimo...


3) Se ela diz que tem compromisso no dia que eu quero sair com ela.Coloco um outro dia como opcao ou simplesmente digo " tudo bem. Na semana que vem a gente marca um dia" E esqueco ou ligo na semana que vem mesmo?

Veja como essa pergunta denota a mentalidade de escassez, de um cara sem opções. Se você tem dez gostosas, porque não liga simplesmente para a outra, fica insistindo nessa?

Por outro lado, é perfeitamente capaz de ela realmente estar ocupada, ou saindo com outro cara, ou mesmo não estar a fim naquele momento. Então, você leva tudo numa boa, e liga para a outra gostosa da lista. Uma das dez estará, certamente, disponível, então você não fica ansioso, não é reativo. Veja, você não precisa ser um Don Juan para pegar mulheres gostosas, você precisa apenas AGIR COMO UM.

Então, sugiro que você esqueça, procure outras mulheres para ligar, e se na semana que vem ainda estiver a fim, você liga.

A questão é menos ligar ou não ligar, mas SUA ATITUDE. Aja como um cara que está saindo com um monte de gostosas e não faz questão de uma mulher em particular. E outra, continue saindo e conhecendo mulheres, naturalmente, você começará a ter mais opções e parará de valorizar uma mulher em particular.

Abraço

Dionisio

e-coaching : como seduzir uma cliente e não jogar os negócios no ralo?

Compartilho um fragmento de e-coach, em que o cliente pede ajuda com estratégias para conquistar uma amiga que é também sua cliente. Ele não pode estragar sua reputação e nem seus negócios.

Então, falemos dessa menina que é seu "alvo". Não ficou muito claro para mim se você gosta dela realmente, tem tesão real por ela, ou é mais uma questão de ego, de provar para si mesmo que é um conquistador? Pense nisso.

Por outro lado, você lembra que tem um relacionamento profissional envolvido e não pode pôr tudo a perder.

Ser sincero e direto é uma boa opção: declarar diretamente o interesse por ela é legítimo, você não precisa se envergonhar de ser homem e sentir tesão, ou, o que é mais sério, estar gostando dela. Dá para ser direto, sem precisar estragar a relação profissional. Se der certo, ok, senão, você pula isso e parte para outra. Alivia a sua mente, como você mesmo falou. E NEXT!

Outra opção seria desistir do jogo, para preservar a relação profissional e os amigos comuns. Legítima opção, só que você poderia se torturar de não ter ido até o fim, e ficar sem saber no que isso tudo ia dar...

A terceira opção é você continuar no jogo, sendo indireto. Neste caso, a primeira coisa que você tem que fazer é parar de super-valorizar a menina. como se ELA fosse o prêmio a ser conquistado. Você tem estepes sexuais? está saindo com mulheres interessantes?

Faça isso... crie mais opções, pratique a abundância sexual... Não coloque todas as cartas na menina, cultive sua vida sexual e pratique a sedução com outras mulheres. Assim, você estará mais relaxado para ser mais light e desapegado com ela.

Você não pode ter medo de perdê-la. Desapegue-se dos resultados. E então faça seu melhor jogo. Se já tem abundância sexual e mulheres interessantes na sua vida, você deve deixar ela saber que você tem muitas opções- casualmente, sem que pareça proposital ou contar vantagem.

Isso naturalmente elevará seu valor aos olhos dela. Se você ficar com mulheres interessantes na formatura dela que está por vir, tanto melhor. Mas que ela saiba disso. Claro, seja sutil, mas deixe que ela saiba... É melhor que ela pense que você é um don juan incorrigível, um verdadeiro Dado Falabella, do que um cara desesperado por ela, demonstrando que não tem opções.

Experimente o jogo indireto com ela. Tenha seus próprios critérios, e muito sutilmente a teste, quando a conversa e o contexto permitir- faça com que ela prove que está à altura deles.

Por exemplo, você pode gostar de mulheres românticas, e insinuar ou brincar com ela de que ela não tem romantismo, é racional demais... e conta a história de uma namorada romântica e dos programas românticos que vocês faziam...

Ou, ao contrário, você gostar de mulheres mais ousadas e aventureiras, e não das excessivamente românticas e água com açúcar, e você pode insinuar sutilmente que ela está nessa categoria melosa - de forma sempre casual e divertida - e contar uma história selvagem com uma mulher divertida e aventureira...

Abuse da coqueteria e flerte, criando tensão sexual por obstáculos. Ok, ela tem um ficante, normal, toda mulher gata tem um ou mais... e você também tem...

Invente falsos obstáculos, barreiras que tornem a sedução mais difícil e divertida - você pode insinuar que não fica com amigas do trabalho, para que não atrapalhe os negócios, enquanto, por outro lado, é galante, sedutor, insinuante... Envie sinais ambíguos, trocados. Não seja tão previsível....

Seja quente e carinhoso num momento, e alterne isso com uma certa distância emocional e frieza. Recompense-a com carinho e entusiasmo quando ela marca pontos com você, faz e fala coisas que você valoriza, mas "puna-a" sutilmente com uma certa frieza ou indiferença quando ela manda mal, fala ou faz algo que você não gosta, mas seja sutil, para não parecer "magoadinho" ou "sensível".

Faça-me saber no que estes comentários puderam lhe ajudar. Especialmente, me escreva, daquilo que te ajudou, o que você poderá colocar em prática HOJE, AMANHÃ e todos os dias, para atingir seus objetivos. SUCESSO!

Ser FODA!

Saudaçoes! Ja faz um bom tempo que nao encontro tempo para postar algo por aqui, porem de uns dias para ca uma fadinha verde (acho que estou bebendo muito absinto) vem bolando um artigo na minha cabeça e eu nao podia deixar de compartilhar-lo com vocês!

Ele é sobre ser FODA!



Eu descobri de um tempo para ca que as mulheres curtem caras FODAS! (Nao estou me referindo ao tiozinho da foto / musica - apesar de que nao duvido nem um pouco do sucesso dele dentro do seu "ecosistema") Tampouco acho que alguem que seja FODA de verdade precise ficar se gabando sobre suas conquistas ou qualquer outra coisa que tenha (dinheiro, mulheres, fama...), ja que se mostrar é um sinal de fraqueza que nao é nem um pouco FODA ou atraente.

Ser FODA tambem nao é necessariamente ser um cantor famoso, ator, milionario, DJ conhecido...Enfim, ser FODA é você ser o melhor de você mesmo! Estar inteiramente satisfeito e seguro das suas decisoes! Trabalhar com o que gosta, estudar onde quer, ter amigos que te completam, saber curtir uma conversa, curtir um momento bohemio (se essa for a sua), saber lidar com situaçoes pouco esperadas... tudo isso faz com que você emane uma aura, uma energia que atrai e cativa. E claro que atingir esse nivel nao é facil, e mante-lo é mais dificil ainda. Porem ser FODA vale a pena!

Cada um é FODA da sua maneira, porem algo em comum que as pessoas que adquiriram essa caracteristica tem é paz de espirito. Parece mais uma palavra bonita e relativamente vaga que usamos para encher linguiça, mas nao é! Uma pessoa que nao esta bem consigo mesma nao consegue emanar segurança e a energia FODA que ela tem.
Uma experiencia recente que eu tive, foi a de enfrentar uma das pessoas que mais me causava stresse emocional. Tanto ela quanto eu queriamos nos evitar, mas por motivos complicados nao podiamos simplesmente nos ignorar. Eu a enfrentei, mantive a calma e sai muito mais leve. Cheguei a conclusao de que é excencial trabalhar os nossos "fantasmas", nao podemos simplesmente ignorar eles (por mais que pareça mais facil, e definitivamente menos desgastante). Ser FODA é vencer seus proprios medos!



Outra caracteristica que eu percebi a pouco tempo é que quando atingimos o nosso estado FODA de ser, chegamos a um nivel de segurança que alem de atraente, nos proporciona muito mais tranquilidade para mostrarmos o quao FODA nos somos. Nos nao perdemos a paz ou temos medo de concorrencia... Quem é FODA de verdade esta tao üBER que muito dificilmente se deixa enfraquecer por ciumes.
Vou citar aqui um exemplo de um trabalho em eventos que eu fiz uns dias atras. Eu conheci uma menina muito bonita que chamava bastante a atençao e era bem simpatica - bati um papo, rimos um pouco, tudo certo. Na pausa e depois quando estavamos em departamentos diferentes, no minimo uns 10 caras chegaram nela e pediram telefone, facebook...whatever... No inicio achei um pouco chato, mas aos poucos vi que ninguem ali tinha o mesmo valor que eu. E no momento que eu entendi isso, nao havia mais competiçao. Moral da historia, nos terminamos o trabalho meia noite; eu levei ela na estaçao de trem as 6 da manha (o que aconteceu no meio tempo é particular). ;)

Errar é humano, e nao é todos os dias que conseguimos estar no nosso estagio üBER de ser. Mas o quao mais completos nos tornamos, mais FODAS somos! Fazer o melhor de você mesmo é o que te faz ser FODA, e ter sonhos, desejos e uma imagem clara do que você quer sao coisas que so te fortalecem e ajudam a chegar la.
Eu acredito que qualquer pessoa pode ser FODA, mas ela tem que despertar isso dentro dela, aprendendo sobre ela mesmo, aceitando quem ela é e compreendendo que é sempre possivel melhorar! Ficar mais forte, mais inteligente, mas aguçado, melhor na cama, mais sedutor, mais popular, mais rico, ou que quer que você acredite que faça ser FODA. Mais uma vez, ser mais FODA!

Eu quero dedicar esse post a todos os meus amigos que SAO FODAS! E que apesar de estarmos seguindo caminhos muito diferentes, alguns do outro lado mundo, outros a algumas horas de distancia, somos todos FODAS, e a cada momento que passa essa energia so aumenta!

SEJA FODA! SEJA O MELHOR DE VOCE MESMO!




Forte abraço,
Jonny